Hi! Ik ben Kimberley.
Ik heb een grote passie voor (holistische) gezondheid en persoonlijke groei. In mijn vrije tijd schilder ik graag, ben ik buiten te vinden, aan het tuinieren, dansen of zingen. Ik vind community erg belangrijk en bloei op van écht contact. Ik ben half Mexicaans en half Nederlands, en ben in beide landen opgegroeid. Naast ademcoach werk ik ook als projectondersteuner.

Ik geloof in een gezonde balans tussen spiritualiteit en gegrondheid, tussen innerlijke verbinding (yin — naar binnen keren, stilte) en uiterlijke verbinding (yang — in contact met anderen, dingen doen).

Deze balans vind je ook terug in mijn ademsessies.

De natuur is één van mijn grootste leermeesters en inspiratiebronnen, en ik haal hier veel lessen uit.

Hoe ik in aanraking kwam met ademwerk

Eind 2021 kreeg ik te maken met long covid. Dat werd voor mij een uitnodiging om naar binnen te keren en ruimte te maken voor alles wat gevoeld wilde worden. Het was een uitdagende tijd, maar ook waardevol omdat ik stil mocht staan bij onderdrukte emoties.

Kort daarna ontdekte ik ademwerk en was ik geraakt door de werking ervan. Sindsdien ben ik gefascineerd door het samenwerken met het lichaam en de kracht van voelen. Ik merkte hoe emoties, gedachten en lichamelijke signalen met elkaar verbonden zijn.

Mijn passie voor holistische gezondheid werd aangewakkerd — en het werd mij duidelijk dat ik anderen wilde begeleiden in dit soort ervaringsgerichte processen.

Ik ben dankbaar dat ik nu mensen mag ondersteunen op hun eigen pad, afgestemd op het tempo van het lichaam.

Wanneer we onszelf kunnen ontmoeten met alles wat er is, ontstaat er vrijheid.

Mijn passie voor het creëren van veilige ruimtes

Ik heb het altijd belangrijk gevonden om veilige ruimtes te creëren waarin mensen zich welkom voelen — precies zoals ze zijn. Ruimtes waar je even mag landen, gezien worden, of gewoon zijn. Ik geloof dat dit soort plekken essentieel zijn in de wereld van vandaag. Ik zoek ze zelf ook regelmatig op.

Opleiding & werkwijze

Ik heb geleerd van verschillende vormen van ademwerk (zoals verbonden ademwerk en Neurodynamic Breathwork) en lichaamsgerichte benaderingen (zie hieronder). In 2023 heb ik de ademcoachopleiding bij Holos Academie afgerond, evenals de VortexHealing® foundational training, een energetisch werkvorm gericht op bewustwording en balans.

Ik werk intuïtief vanuit een rustige, open plek, en combineer inzichten uit ademwerk, energetisch werk, emotioneel lichaamswerk, biodynamische principes en systemisch werk (familieopstellingen).

In mijn begeleiding staan vertrouwen in het natuurlijke zelfherstellende vermogen van het lichaam, en het uitnodigen van levensenergie centraal.

Een belangrijke pijler in mijn werk is dat alles welkom is. Wanneer je jezelf met alles wat er is kunt ontmoeten, ontstaat er ruimte en zachtheid.

Let op: mijn begeleiding is ervaringsgericht en lichaamsgericht, maar geen vervanging voor medische of psychologische zorg.

Opleidingen die ik heb gevolgd zijn geaccrediteerd door: